Jak u dětí i dospělých podpořit myšlení, soustředění?

Mozek, myšlení, logika, paměť… V jakémkoli věku chceme, aby nám fungoval mozek, abychom nezapomínali, lépe si pamatovali, snadněji se soustředili… Ale jak toho dosáhnout? A ještě nenuceně, přirozeně?

HRAJTE SI 🎲

Každá hra má svoje pravidla, postupy a tím, že na toto musíte myslet, už trénujete svoji paměť, myšlení. Ve hře jsou určité strategie, vychytávky – to už nastupuje logika a opět trénování aktivity mozku 🧠

Při hře trénujete a namáháte mozkové závity a tím sami sobě pomáháte v tom, aby mozek „nezakrněl“. Logické hry, čtení, trénování paměti, přemýšlení, to vše pomáhá k tomu, aby Váš mozek byl fit a tak rychle nestárnul. Podle jedné studie neurologů právě při hraní sudoku náš mozek mládne. Věk se podle občanky zvyšuje, ale díky pravidelnému trénování mozku (hry, zábava, soustředění, čtení, paměť…) můžete i ve vyšším věku být mentálně fit 😉

Tak si pojďte hrát a Vaši „mozkovnu“ trénovat. A jaké hry si vybrat? Inspirujte se třeba z tohoto výběru:

Hádej, jaké si myslím číslo

hra – Hádej, jaké si myslím číslo

Tato hra je pro děti děti od předškoláků, první třídy až po druhý stupeň. Na začátku si zvolíte svoje pravidla a hned můžete začít. Je to rychlá hra na trénování paměti, porovnávání čísel „větší-menší“ a u starších dětí i různé složitější matematické kombinace. Přesný návod hry Hádej, jaké si myslím číslo najdete tady.

BINGO

30 hracích karet BINGO

Bingo hra je o soustředění, najít rychle správné číslo/tvar, sledovat řádky a sloupečky a až je vše zaplněné, zvolat BINGO 🙂 V dětské verzi „hrací karty BINGO“ si můžete vybrat ze tří variant – hrát jen s obrázky nebo s písmeny nebo s čísly. V návodu jsou i vychytávky, jak si obyčejné Bingo zahrát například v cizím jazyce nebo dle písmenek na začátku slov, jednoduché až složitější matematické výpočty u číselného binga. Vyberte si, která varianta se Vám a Vašim dětem bude líbit nejvíc – karty jsou k dispozici zdarma tady.

SUDOKU

Sudoku známe asi všichni – kombinace devíti čísel tak, aby se správně vešla do tabulky-mřížky. Tato hra má svoje pravidla, postupy, vychytávky a na konci bezva pocit, že je vše správně vyplněné 👍

Ne každý sudoku hraje. Proč? Nebaví Vás přemýšlet nad kombinacemi, do jakého řádku a v jakém sloupečku má být zrovna toto číslo napsáno? Nebo nejste kamarádi s matematikou a psaní čísel Vás odrazuje? Chcete i přesto nahlédnout do tajů SUDOKU a zjistit, jaké taháky a finty má, abyste tuto číselnou křížovku mohli brzo vyluštit?

Začněte pomalu, od základů, od nejmenších kombinací. Např. jen s čísly 1,2,3 a 4. Mně sudoku provází opravdu už mnoho let. A tak není divu, že tomu podlehl – nevyhnul se ani můj syn 😃

sudoku 4×4, syn 5 let

Pokud nejste s čísly kamarádi nebo je ještě Vaše děti neznají, neumí, zvolte variantu bez čísel „BAREVNÉ SUDOKU. Ke hře nepotřebujete žádná čísla, stačí jen kostičky a tři základní barvy. Tímto sudoku Vás a děti provází dva plyšoví méďové.

K návodu jsou i 3 bonusy, jak si složit svoje vlastní sudoku (návod, jak udělat vlastní zadání), jak si zahrát sudoku doma (s čímkoli, co doma máte), venku (nejen křídy, ale i na procházce v lese, u vody..).

BAREVNÉ SUDOKU s medvídky

RUBIKOVA KOSTKA

Tento hlavolam jsem nikdy neuměla, ale vždycky mě lákal… Jaký je v tom fígl, že tuto kostku složí i malé dítě a do pár minut? Až nyní v dospělosti jsem si řekla, že tomu přijdu na kloub 😎

Podívala jsem se na několik článků, shlédla pár videí a výsledek? ➡ Není to zase tak těžké, alespoň začátek se dá zvládnout snadno, pak už je to hlavně o trénování a trénování 👍

Rubikova kostka se dá naučit. Ano, doslova naučit, jako jsme se učili malou násobilku nebo vyjmenovaná slova. A jak na to? Inspiraci máte ve článku „Rubikova kostka, jaký je v tom fígl?“

KDO SI HRAJE, MOZKOVÉ ZÁVITY TRÉNUJE 🎲

Hrajte si, trénujete tím soustředění, paměť, logické myšlení…. Člověče, nezlob se; šachy; piškvorky… Hrajte si a bavte se 😉

ČTENÍ

Ano, obyčejné čtení 📖 Nejlépe nějakého příběhu (ne jen články z novin nebo z internetu). A je jedno, jakou knížku čtete (motivační, pohádku, detektivku, historický román, vzdělávací…), prostě čtěte 👍

Víte, co mám na čtení nejraději? Tu představivost 🙂 Určitě už jste četli nějaký příběh, který jste pak viděli i v televizi. A bylo to jiné, že? Protože do knížky se toho většinou vejde více než do filmu. A každý si při čtení vytváříme vlastní svět, který je vždy jiný od toho filmového.

Čtením se trénuje i paměť, protože si musíme pamatovat to, co jsme už přečetli. A když nepamatujeme, čteme znovu. Čtením se rozšiřuje i slovní zásoba. Číst můžete při cestování do/z práce (pokud zrovna neřídíte auto), večer před spaním (mě to hezky uspává, takže večer nevydržím dlouho číst 😃 )…

Jaké máte rádi knížky – já klasické papírové, koupené nové, ale i v antikvariátu, zděděné, půjčené od známých i z knihovny. Těm elektronickým knihám jsem nějak nepodlehla (i když je to pohodlnější, lehčí), prostě mám ráda papír. A co vy?

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tvoje osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů

  • 30 hracích karet Bingo ZDARMA

    Snadná a rychlá hra nejen pro děti.

  • ZDARMA tahák – řádky a sloupečky

    Vychytávka pro děti, jak si zapamatovat a neplést si řádky a sloupečky.

  • Nejnovější příspěvky
  • Kategorie
  • Potkáme se na Facebooku